当前位置:主页 > o2o

四川“金刚芭比”爆红网络,六块腹肌加麒麟臂

2018-01-13 16:26 来源:网络整理 

四川成都一位健身教练在网络上火了!

清爽的平头短发

六块腹肌再加上饱满的麒麟臂

很多人都惊呼

“这教练也太帅了吧!”

侧颜绝杀

还以为是哪个小鲜肉好吗!

然而!这位帅气的教练

竟是一位1995年出生湘妹子

看到上面这张图片,很多人都会质疑,这到底是男是女,其实绝大多数人都会有这样的疑惑。其实,她的是一位健身女教练,名字叫做孙婧琪,今年才刚刚满22岁,作为一个骨灰级的健身爱好者,孙婧琪将所有的空闲时间都用来健身,用她的执着和对健身的热爱,终于用4年的时间打造出金刚芭比的身体。

展开剩余78%

目前是成都体育学院2014级体育教育运动训练专业的大四在读学生,同时也在电子科技大学健美健身队担任教练,负责备赛指导。

身为女儿身的孙婧琪,对健身有着近乎偏执的追求,当她做前展肱二头肌的时候,很多肌肉男都会自卑。这麒麟臂的维度和肌肉形态真是太棒了,对于一个女性而言,体内的睾酮含量非常低,大概是男性的六分之一。所以女性想要长出肌肉,要比男性难度大六倍。之所以孙婧琪能练出这样的肌肉,都是平时严苛训练的结果!

清秀的脸庞,健美的身材,一张张健身照片在网络流传,孙婧琪被网友称为“中国最帅女教练”。

来一组孙教练训练动图

大家随意感受下……

麒麟臂

↓↓

手臂肌肉

↓↓

六块腹肌

↓↓

别看孙婧琪这么年轻,她接触和练习健美已经10年多,身上的肌肉量和线条也不输给健身房其他男生一丝一毫。

早在2013年便是田径200米的国家一级运动员,还在省健美健身锦标赛、全国健美锦标赛等各种体育比赛中获奖。

孙婧琪获得的奖牌。

右一为孙婧琪。

从小练田径

长大练健美

据孙婧琪透露,自己的母亲曾经是一位田径运动员,于是遗传了妈妈的强大基因,她在整个小学阶段的运动会上每每夺冠,小学五年级时便被田径教练选中,作为苗子带到体校进行专门的培养。

但由于训练时间过长,耽误了学习时间,父亲曾一度反对女儿再次田径,最终在初一结束后将其强行带回了家。不过还是拗不过女儿一暑假的嘴磨硬泡,最终答应女儿回体校。

在大一开学前,她跟着胡灿开启了健美基础技能的锻炼,真正开始练习健美!

十年健身漫漫路

台上一分钟台下十年功

此前七年田径生涯,为孙婧琪打下了扎实的身体基础。期间,一周两次的增肌训练,从未间断。上大学后,则变成一周六次,每次90分钟。

这位最帅女教练在网络走红后,有一些人开始质疑“女生肌肉那么难长,怎么可能练成这样”。

但她觉得:就算你做得再好,也会有人指指点点;即便你一塌糊涂,亦能听到赞歌。

生活中的孙婧琪,还是个非常文艺和阳光的女生。

偶有友人问她,现在的体格如何找到一件合身的裙子,但孙教练并不以为意,觉得自己现在并没有不舒坦,“只要活得自在就好。”



    友情链接/网站合作咨询: